Trimtex cup afslutning på hjemmebane

Der var lagt op til en super fed weekend, med optakt fredag i form af sprint i Broddingbjerg, i udkanten af Viborg, og de efterfølgende 2 dage den afsluttende afdeling af Trimtex Cuppen i Rold skov.

Denne afdeling fraveg de tidligere afdelinger ved at være et dobbelt arrangement, således at der lørdag blev kørt en mellemdistance i Rold Nørreskov, og søndag blev kørt Jagtstart med udgangspunkt i lørdagens resultat, således at første mand i mål var vinder af cupafdelingen.

Intenst sprint

Med 29 poster på 6,5km er det helt sikkert at man skal være vågen hele vejen. Vi starter direkte ud i det tekniske fra første post, og derfra er det så bare hårdt på i skiftevis lidt skræntorientering og noget parklignende terræn, hvilket forsætter frem til passage af asfaltvejen, herefter er der en længere periode med mere reel skovorientering, dog tillagt en hel del højdemeter.

Røde poster er 1. kort (start-19) Blå poster er 2. kort (19-mål)

Tilbage over asfaltvejen, får vi endnu en omgang parkorientering inden målgang. Jeg føler selv jeg kører et ganske fornuftigt løb, laver en del mindre fejl, og et par mindre hensigtsmæssige vejvalg, men der var en sjov og udfordrende bane.

Mellemdistance i Nørreskoven

Jeg havde set meget frem til løbene i Rold skov, dels fordi det var på hjemmebane, men også fordi Trimtex cuppen skulle afgøres. Andreas Bergmann havde allerede taget sejeren efter de første 5 afdelinger, men 2. til 4. pladserne var fortsat åbne, jeg kunne ved at vinde afdelingen blive nr. 2 i den samlede stilling, dette skulle dog være noget af en bedrift, så det regnede jeg ikke med var muligt, så den egentlige kamp lå mellem Johan Holkmann og jeg selv, i det der kun var 1 point der adskilte os inden afdelingen.

Jeg kørte godt til fra start af og havde allerede ved post 5 fået tæt kontakt med Rasmus Søgaard, jeg kom dog aldrig op til ham. Ved post 19 ser jeg Bjarne Hoffmann i modløb blot få meter fra posten, og passerer ham på vej op ad bakken til post 20.

Til post 23 laver jeg et uhensigtsmæssigt vejvalg ved at kører NØ, ned ad bakken, for så at kører op igen, det rigtige vejvalg havde nok været at køre SV ud af posten, og så SØ ad den store grusvej. Jeg begynder at kunne mærke trætheden i benene på vej op ad bakken mod post 23, men der er ikke langt til mål, så der skal kæmpes det sidste stykke. Bjarne kører fra mig op ad bakken, men jeg henter ind på ham mod post 24 og da han overser det lille spor der går op til posten, resten af vejen var simple og jeg var kun 46 sek. efter Søgaard og 1.26 efter Bergmann. Så det blev tæt på jagtstarten.

Jagtstart i Mosskov

Allerede ved post 2 var der konktakt mellem Bermann og Søgaard, og jeg var blot 50 m bag dem, Rasmus kørte dog godt efterfølgende og jeg ser ham efterfølgende kun i modløb, men Bergmann ser jeg adskillige gange i modløb kort før posterne og ved post 10 er jeg foran ham, men han træder lidt bedre end mig og lige foran mig hele vejen til post 17, bortset fra nogle enkelte steder hvor jeg for sneget mig foran via andre vejvalg.

Strækket til post 18, var langstræk og her kører Bergmann højre om, mens jeg går venstre om. Vi kipper post 18 samtidig. Derfra er det bare hjemover, desværre kan jeg ikke helt følge med Bregmann og må se mig slået på målstregen med små 14 sek., men jeg er fuldt ud tilfreds. Der skal dog ikke herskes nogen tvivl om at hjemmebane fordelen kunne mærkes, men det er jo det samme når vi kører i Nordsjælland.

Det var 2 fede løb og jeg sikrede mig med 3. pladsen i den sidste afdeling den samlede 3. plads på ranglisten.

Sølv til DK

Dog ikke til mit hold, men det var en god indsats fra damernes 1. hold der sikrede dem en sikker og velfortjent sølvmedalje i dagens stafet, hvor de lå med fremme i spidsen fra første sek.

For mit eget hold, gik det ganske fint, 2 x Rasmus kører 2 fine ture og jeg bliver tilmed sendt ud før vores 1. hold, med et forspring på 4 min, dette var dog ikke nok til at holde en rutineret Bjarke Refslund bag mig.

Jeg starter fint ud og kører ganske fornuftigt den 1. halvdel, med kun meget få små fejl, og en lille tur ind i et forbudt område mellem post 6 og 7, jeg finder dog hurtigt ud af fejlen, og kører retur samme vej. Det er først da vi skal op på skibakken 2. gang at jeg bliver meget i tvivl, da jeg kommer til post 96, som ikke er mit post, så der ryger der 1½, og da jeg efterfølgende bliver meget i tvivl om hvor det forbudte område på skibakken går taber jeg endnu mere tid.

Kort efter kan jeg ud af øjenkrogen se Bjarke passere, jeg har dog ryggen af ham i lang tid, samtidig med at jeg ligger og batteler med en schweizer, og er kun ganske kort efter ham ved publikumsposten, men den 2. post efter publikumspassagen koster mig en hel del tid, da jeg ændre min plan og bevidst kører en anden vej, jeg glemmer dog imidlertid at dreje, og kommer derved på en længere omvej ned på en forbudt asfaltvej, og må hele vejen tilbage, for derefter gennemførere min oprindelige plan, ØV, 2-3 min tabt på tåbelighed, resten går uden problemer, og holdet ænder som nr. 16, lige midt i feltet, små 4 min efter vores første hold.

Det var en vildt fed bane som arrangøren i dag havde fåret bikset sammen, virkelig teknisk, og med gode muligheder for at kører stærkt, i det underlaget var super fast de fleste steder, desværre er dette også afslutningen på mit VM og jeg kan se frem til en hviledag i morgen som supporter for de øvrige ryttere, som skal ud på den lange distance.

Herefter er der banket og fest, og så går turen hjemover søndag formiddag. Forud venter sidste afdeling i Trimtex-cuppen, i næste uge, samt en WC-afdeling i midten af oktober, og så skal der ellers noget struktur på træningen over vinteren så jeg kan får gjort noget ved formen, frem mod sæsonstarten i marts 2014.

Der kan se meget mere på arrangørernes hjemmeside, med bl.a. resultater, stræktider og GPS-track:
http://www.orienteerumine.ee/mtbo2013/ 

VM mellem

Det blev en meget utilfredsstillende mellemdistance jeg fik kørt i dag og jeg må i dag komme til kort og sige det lige ud at min form simpelt hen ikke er tilstrækkelig endnu, dagens konkurrence var utrolig hård, ikke de store højdemeter, men det var en masse små seje og stejle bakker, som man kender det fra langrend, og så var det en meget teknisk og udfordrende bane som banelæggeren havde fremskaffet, en på alle måder fed kombination, som jeg desværre ikke magtede, men trods resultatet var det bare super fedt.

Jeg føler selv jeg starter godt ud og får dannet mig et fint overblik over banen og planlagt de første par stræk, som også går ganske fint, hvorvidt jeg så træffer de rette valg er en anden sag, men jeg gennemfører det jeg planlægger, på vej til post 4 misser jeg do en sti, og kommer godt ned ad en bakke, før jeg erkender at den er helt gal, og må tilbage, på dette tidspunk har jeg allerede registret den lille finde v. post 8, hvor strækket 4-5 passere igennem, mere herom senere.

Efter post 4 var det ganske simpelt syd på ad lysløjpen og så finde det lille spor ud til asfalten, jeg kører dog, som største delen af de øvrige danskere, lige forbi dette lille spor og bliver først helt sikke på at der er noget galt de jeg er på vej op ad en bakke, så omkring og ud til asfalten. Derefter går hovedet åbenbart i stykker for jeg kører lige præcis ind til post 8 (hvilket jeg jo ikke skulle), og kan ikke forstå at jeg har hentet rytter nr. 5, og i øvrigt undre mig over den retning han kommer fra, og det bliver ikke bedre, da jeg efterfølgende bommer vejvalget til post 5 yderligere, og så er det hele ligesom tabt – ØV!!!

Jeg kan dog ikke ændre det der er sket, så start forfra og så bare knokle på, men et dumt vejvalg til post 10, hvor det helt sikkert var bedst at kører nord om til posten koster yderligere tid.

Tilbage i det svære område efter 2. passage af asfaltvejen, bliver det igen en fysisk udfordring, blandet med et rigt og udfordrende stisystem, her laver jeg både en masse gode og dårlige vejvalg, men ikke nogen deciderede bom, i det jeg gennemfører det jeg planlægger, og denne tendens fortsætter heldigvis hele vejen til mål, jeg må dog blot erkende, at jeg ikke kører hurtigt nok, og de store fejl i starten af banen, bare har været for dyre – i det jeg uden dem, snildt kunne have været under 60 min.

Jeg slutter dagen på en sørgelig 80. plads ud af de 93 startende - ikke ligefrem prangende.

Som jeg nok har skrevet før så er der ikke andet at gøre end at komme hjem og træne igennem – det er vejen frem.

I morgen er der hviledag, og på fredag står den så på stafet med Rasmus Søgaard på 1. tur, Rasmus Lau Petersen på 2. tur, og jeg selv slutter dagen af på 3. tur.

VM sprint

Specielle regler i Estland – det er tilladt at kører over alt undtagen i det olivengrønne og violet-skraverede.

Vi var allerede på forhånd opmærksomme på at dagens sprint skulle blive en særdeles teknisk udfordring, med en variation af både by og skov. Ruten på 6,1 km med 22 poster, havde en optimal rute på 8 km, det taget i betragtning af en vindertid på 21 min, betød at der skulle køres godt til.

Opvarmningsmulighederne var superfine idet vi havde et stadion at køre rundt på, og vejret var helt perfekt, lige over 20 grader vindstille og kun få skyer – alt var oplagt til en fed oplevelse.

Jeg startede godt ud med på vej til post 1 at ændre mit vejvalg til nord om posten for derved at køre mest muligt på asfalt, og få et ganske simpelt indløb til posten, desværre var de stier på kortet (slåede græsstier i 

et område med græs i 70cm højde ikke nær så tydelige som man kunne havet håbet) så jeg fløj pænt forbi post den rigtige sti og nåede på vejen at besøge 2 andre poster som jeg ikke skulle have, så efter små 2 min tidstab, gik det videre mod post 2, hvor jeg igen taber lidt tid, dog kun omkring 30 sek., denne tindens gentog jeg ved post 4, 6, 7og 9, hvor efter jeg tog mig lidt mere sammen. Desværre havde jeg 2 styrt på vej til post 9 grundet nogle store render/ujævnheder i terrænet, hvilket forårsagede at min kortplade blev slået løs, hvilket irriterede mig på resten af turen, da den i tide og utide vipper enten frem eller tilbage. Desuden blev min bagerste bremseskive slået skæv (hvilket jeg først erkendte i mål).

Men går man bort fra disse små problemer havde jeg et rigtig godt flow på 2. del af løbet, som også var lidt simplere, men jeg mener jeg tog de rigtige vejvalg, og følte jeg var på forkant med orienteringen resten af vejen mod mål.

Min knap så blændende tid på 27.52, rakte i første omgang til en plads som nr. 69 ud af 91 startende, men efter kontrollanterne kom tilbage fra terrænet, blev yderligere 21 mand disket, grundet passage af forbudt område mellem post 14 og 15, et område der var pænt afmærket på kortet og som vi i forvejen var blevet advaret om. Hvorvidt det så er smart at lave sådan et stræk er en anden sag, men de protester der er blevet lagt efterfølgende er blevet afvist, dette medførte at jeg senere på eftermiddagen steg 15 placeringer til nr. 54.

Resultater og GPS-track for Eliten kan ses på hjemmesiden, mit eget track er vist på kortet oven for.

http://www.orienteerumine.ee/mtbo2013/sprint/

Endelig VM

Så oprandt dagen, og jeg sidder lige nu i et tog på vej til Kastrup, hvorfra vi flyer mod Estland kl. 06.15.

Jeg har glædet mig vildt meget Hele sommeren og det har siden januar været den helt store målsætning i år. 

Jeg har dog ikke de store forventninger og resultat målsætninger i det dette er første gang, og jeg primært skal have noget erfaring samt finde ud af hvor hård feltet er.

Vi har model event på mandag efterfulgt af 2 dages konkurrencer med Sprint og mellem, derefter en god hviledag med mulighed for en træning, men den skal nok primært bruges på at slappe af og gøre sig mentalt klar til Stafetten som skydes af og fredagen, lørdag har jeg så hviledag idet Danmark kun må stille 4 Herre til start på langdistancen, men der skulle vist være mulighed for et løb efter den officielle konkurrence.

Dette markere slutningen på VM og efter en forhåbentlig ultrafed uge kan vi søndag tage hjem igen.

VM kan følges live http://www.orienteerumine.ee/mtbo2013/

Men der vil med sikkerhed følge mere her, også gerne løbende hvis internettet er til det.